赤ちゃん本舗news｜｢家事分担｣が食生活満足を左右/｢育児世帯の困り事｣調査

(株)赤ちゃん本舗(大阪市中央区、味志謙司社長)の調査・研究機関「赤ちゃんのいる暮らし研究所」は、子育て世帯の大人の食生活をテーマに、0～3歳の子どもがいるママ・パパ1218名へのアンケート調査と、6名へのインタビュー調査を実施した。

子育て世帯では、子どもの世話や家事、仕事などにより時間的な制約を受けやすく、子どもの食事を優先することで大人の食事がおろそかになってしまうことは少なくない。今回の調査結果から、大人の食生活は「何を食べるか」よりも「どのような環境で食べるか」に課題があり、食生活の満足度向上には夫婦間の育児分担が関係していることが明らかになった。

「大人の食生活、困りごと」については、「リラックスできる環境で食べる」「自分のペースで食べる」といった食事環境に関する項目で約3割が不満と回答だった。

一方、「自分の食べたいものを食べる」「好みの味付けのものを食べる」について不満を感じる人は2割未満にとどまった。

食生活の満足度については、家事を「夫婦同じくらい分担している」と回答した人では、食生活の満足度を80点以上と評価した割合が他のグループより高いという結果が出た。

食生活の満足度向上には家事分担以上に育児分担が影響している可能性が考えられる。

今回の調査で分担を「夫婦同じくらい」としたのは、時間数や作業の数ではないということ。何を・どれくらい分担するかだけでなく、「夫婦同じくらいで分担できている」という気持ちをもてることが重要だと同研究所では結論づけている。

■調査概要
＜アンケート＞
調査期間／2026年1月30日(金)～2月1日(日)
調査方法／インターネット調査
調査対象／0～3歳の子どもがいる20～49歳のママ・パパ
有効回答数／1218名調査機関／赤ちゃんのいる暮らし研究所

＜インタビュー＞
調査期間／2026年6月23日(火)、25日(木）
調査方法／オンライングループインタビュー
調査対象／0～3歳の子どもがいるママ
参加者数／6名
調査機関／赤ちゃんのいる暮らし研究所